水分はフルーツでネ

2015年8月9日 at 11:58 PM

先日までのあのジメ暑とは打って変わって、今日はカラッとしてとっても爽やかな日でした。長袖を着て庭に出ても汗をかきませんでしたよ。本当に31度もあったの???

ローヴィーガンなめろうでフェットチーネ

2015年8月9日 at 11:59 AM

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ときどき登場するローヴィーガンなめろう。ズードルに和えてフェットチーネ風にしたり、スティックサラダにディップしたり、レタスロールにしたり、もちろんそのまま食べても❤

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トマトだれズードル・醤油味

2015年8月3日 at 3:34 PM

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ミニトマトがメインのトマトだれ。三つ葉と生姜がアクセントです。オクラのネバネバ成分がとろみをつけてくれるので、最後まで水っぽくならずに美味しく食べられます。

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犯人はお前だ!

2015年7月30日 at 11:56 PM

犯人は誰!? ↓ こいつ!?

茗荷と三つ葉の和風ズードル

2015年7月29日 at 3:31 PM

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暑いときはさっぱりしたものが食べたくなりますよね。過去の経験からついついそうめんとか冷やしうどんなんかが頭を過ぎります。そんなときはキュウリのズードルが大活躍。

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茗荷森の妖精さん

2015年7月24日 at 11:56 PM

こんなの見ると、そうめんとかうどんが食べたくなっちゃうじゃありませんか。とはいえ、せっかくの真夏だし、ローフードで過ごしたいですからね。きゅうりズードルで頑張ろう。そうしよう。

お気に入り!千切りピーラー

2015年7月21日 at 11:55 PM

夕食はまたトマトだれズードル。今回はカレーバージョンでした。
美味しいに決まってます。

トマトだれズードルみそバージョン

2015年7月21日 at 2:12 AM

今日も猛暑だったってホント~?我が家の温度計は29℃でしたよ。それに風があるから涼しいんです。

新ズードル❤

2015年7月19日 at 11:41 PM

今日はまた新メニューができちゃいました!
きゅうりと玉ねぎのズードルに、しそトマトだれをかけました。これは美味しい!