日中はちょっと水分不足でした。

2014年11月11日 at 11:33 PM

今日の1食目(2人分) 6:00 みかん 4個 今日の2食目(2人分) 8:30  梨 556g  柿 460g 今日の3食目(2人分) 14:30  バナナ 3本 今日の4食目(2人分) 17:30  みかん 4個 今 […]

本人確認

2014年11月11日 at 1:20 PM

いろんなところで本人確認が流行しています。なにかといえば本人確認です。どこでもかしこでも本人確認です。(笑)しかし、この本人確認って、深く考えれば考えるほど謎めいていないでしょうか?

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味覚について研究中

2014年11月11日 at 8:00 AM

味覚はオーガズミックですからね。そして、ホリスティックですからね。細分化するしか能のない科学には、永遠の謎になるかもしれません。

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クルミクリームの和風サラダ

2014年11月11日 at 12:00 AM

クルミクリームの和風サラダ

IMG_5446a.jpg

フレッシュデーツで甘めに仕上げることで、味に深みを出しています。
塩などの調味料は入れません。

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宇宙いもごはんってなに?

2014年11月10日 at 10:02 PM

今日の2食目(2人分) 14:00 みかん 6個 今日の3食目(2人分) 19:00 宇宙いもごはん  玄米 460g   レンズマメ 70g  アマランサス 70g  昆布 4g  椎茸 120g  むかご 650g […]

悔しいけどカムバック冷蔵庫

2014年11月10日 at 2:44 PM

今日の1食目(2人分) 10:00 みかん 2個 パイナップル 545g ぶどう 285g 柿 300g 今日は日向にいると汗をかいちゃうくらいあったか。 こうでなくっちゃ。 毎日お日様さえ出ていればずーっとローフードだ […]

エスキモーに学ぶ氷河期ダイエット ~肉食の極め方~(6)

2014年11月10日 at 12:07 PM

一般的な理解ではタンパク質を摂取するために肉を食べましょうという話になっていますが、この実験報告を読んで、まず驚きなのは、「健康的な肉食」は、タンパク質ではなく、脂質がメインという発見です。

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短期記憶の喪失

2014年11月10日 at 9:06 AM

昨日はサラダもおいしかったし、カレーも良い出来だったのですが、コンパクトフラッシュカードを入れ忘れてまして、写真なしですみません。

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やらかしました

2014年11月9日 at 9:21 PM

今日の3食目(2人分) 14:00  セロリ 90g  春菊 20g 今日の4食目(2人分) 19:00 かぼちゃのローカレー  かぼちゃ 222g  玉ねぎ 155g  大根 150g  フレッシュデーツ 106g   […]

デーツクリームのトライフル風

2014年11月9日 at 4:06 PM

デーツクリームのトライフル風

IMG_5434a.jpg

いつものデーツクリームとフルーツをガラス瓶に盛り付けたら、キレイなトライフルみたいになりました。

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