カレーのオイル

2015年4月28日 at 5:13 PM
IMG_8609.jpg

今日の1食目 11:00
ココナッツオイルのアイスクリーム

IMG_8615.jpg

今日の2食目 15:30
バナナ 3本
カレードレッシングのサラダ

今日もダーリンは椿の剪定をしました。
もっと高い木を切るために、木登りの練習なんかもしています。
私は小学性の頃、登り棒がめちゃくちゃ苦手でした。
絶対よじ登るなんてムリ。(ヾノ・∀・`)ナイナイ

IMG_8611.jpg

今日のアイスクリームはロー・ココナッツオイルを使ってみました。
やっぱり美味しくなりますねぇ。
でもオイルがモロに感じられて存在感バリバリです。
ずーっと油抜きしていたから無理もないけど。
それからサラダが美味しいこと!
今日はオリーブオイルにカレー粉を混ぜてみました。
カレー粉ってオイルと混ざると香りも味も増しますね!
どうしてこんなにいい香りになっちゃうんだろう?
今まで80/10/10に従って脂質をぐっと減らしていたのですごく敏感です。
今のところ、もたれたり吹き出物が出たりはしていません。
吹き出物といえば、筍の後遺症がやっと鎮火しつつあります。
でもまだ痒い。(´-ω-`;)ゞポリポリ
あっちこっち赤いブツブツだらけです。
それに便秘もしちゃいました。
便秘なんてどれくらいぶりだったかなぁ?
1日出ないだけでもビックリしちゃうくらい普段は快便なのに。
これから女竹の筍が生えてくるらしいけど、さすがにもうやめておきましょう。 (YOKO)