カロリーアップで減量作戦日誌11月15日

2017年11月16日 at 9:00 AM

コンニャクダイエットだろうが、糖質制限だろうが、玄米菜食だろうが、世にある減量ダイエットというのは、結局は食欲をコントロールする方法なんだろうと思います。言うならば「食欲減退法」ですね。

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