「医者」の肩書

2017年11月17日 at 3:00 PM

私の結論ですけど、理論的な裏付けはむちゃくちゃですけど、病気の人とか高齢者とかで、もはや運動する気力も能力もないというケースなら、このMEC食や糖質制限食は良いと思いますよ。運動しないのですから、燃料(糖質)は不要ですよね。MECも糖質制限も、運動しない現代人を前提にしたダイエットなんです。

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