肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌10月7日

2017年10月8日 at 9:00 AM

バナナが品切れになったおかげで、カロリー収支の赤字がなんとか確保できました。この季節は食欲旺盛なので、ちょっと油断すると、せっかくの運動がすぐに帳消しになってしまいます。なかなか難しいですね。

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