肉体労働で脂肪燃焼

2017年9月19日 at 9:59 PM

今日はびわ畑に出動しました!
台風の後で空気が澄んでいるみたい。お日様がキラキラです。
びわの木さんたちも元気元気。小さなつぼみができていました。

ダーリンはまたあんなところに。
防風のために植えてあるマテバシイが伸び放題で、だんだんびわの木に覆いかぶさって日陰にしてしまうので、ガッツリ剪定することにしました。
その間、私はびわさんたちに栄養を葉面散布。
重たいタンクを背負って脚立に上ったり、広いびわ畑を行ったり来たり。
それが終わったら、ダーリンが切り落とした枝を燃やす場所までせっせと運びました。
いっぱい脂肪燃焼できたはず。

あ~、疲れた~💦〜(  ε:)0 

そんなわけで、脱水しないように4ℓのDEWS with Bと20個のコクトーXを持って行きました。

コクトーXは、チョコと、ピーナッツバターを作りました。
私は全部で18個食べました。今日もバナナがないからたくさん食べましたよ。
DEWS with Bは5ℓ飲みました。
でもまだちょっとのどが渇く感じ。寝るまでにあと1ℓくらい飲めそうです。

夕方、ブドウと梨と桃を食べました。

バナナがないとやっぱり物足りないなぁ。
バナナLOVE💖 早く来~い!

★今日のメニューは、ダーリンと私が1日に食べた全てのものを公開しています。