お湯の違いにビックリ!

2017年3月28日 at 11:48 PM

アケビのお花が可愛すぎる~(*’∀’人)❤*+
いーっぱい咲いています!

今日のコクトーXは、しっとりチョコと、ラズベリー&セロリのなぜか焼きそばソース味。美味しいんだな~、これが。( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
2食目はバナナを食べました。
バナナがスッゴク美味しく感じるんですけどー❤
箱買いした12kgのバナナがもうなくなっちゃいそう。

3食目は、ラムステーキとサラダ、安政柑と伊予柑を食べました。
今日はロケットストーブの火力がいまひとつでキレイに焼けなかったけど、美味しさは同じ。グラスフェドだからなのかもしれませんが、肉ってこんなに塩気があるとは思いませんでした。今日も焼いただけで調味料はなし。
サラダは、レタス、庭のベビーリーフたち、玉葱、人参で、こちらも肉の味で十分美味しくなるから味付けなし。

4食目は、苺ヨーグルトのORSゼリーを食べました。
これ、美味しい~、好き、好き❤ イチゴがある今のうちにまた作ろう~っと。

ところで、ORSゼリーのレシピ、知りたい人いますか?(^◇^)/ハーイ!
ORSの比率だからさっぱりした甘味でヘルシーですよ。

さて、今日は新月だから、ゆっくりバスタイムの日でした。ひょんなことからエプソムソルトというものを知ったので、今日は、まず、エプソムソルトだけを入れてみました。

ありゃりゃ!?
いつものスパソルト&重炭酸のお湯と全然違う!( ◉ω◉ )
塩素臭いし、普通の水道水の一番風呂っていう感じの硬さです。ちっともオーガズミックじゃないので、慌ててスパソルトと重炭酸を入れました。私がバスタブに浸かっていたところに、ダーリンが、ポンポンッ!っと、重炭酸のタブレットとスパソルトを放り込んだのです。
混ぜ混ぜした瞬間、ビックリするほどお湯の状態が変化したんですよ!
一瞬で、塩素臭は消えて、とろ~っとした、肌にまとわりつくような柔らかいお湯。
いや~、いつもどれだけ素晴らしいお湯に入っていたのか、すごく良くわかりました。

ホント、スパソルトは絶対に使わないと損ですよ。

で、エプソムソルトは何なのかというと、硫酸マグネシウムなのです。海水や温泉に含まれる成分で、お風呂に入れると、血流を良くして発汗を促し、肌の保湿効果を高めたり・・・。
私が一番注目したのは、なんといっても不足しがちなマグネシウムを経皮吸収できるということ!
カルシウム:マグネシウムは2:1の割合で存在するのが良いそうなのですが、精神的なストレスでたくさん使ってしまうのだそうですよ。
なんと、マグネシウムが関与する代謝は300以上もあって、不足すると様々な不調が起こるそうです。
不定愁訴はもしかしてマグネシウム不足かも。