最強のORSゼリー

2017年3月20日 at 11:44 PM

今日のコクトーXは、苺チョコとカカオマス入りチョコ。フリーズドライイチゴとココアはiHerbで、前に紹介したものとはまた別のものを試しに買ってみました。オーガニックココアはこっちの方が濃厚な味に仕上がるような気がします。イチゴはどちらも同じなので、今回のほうがちょっと安くてオススメです。

← Rapunzel, オーガニックココアパウダー 7.1 oz (201 g)

 
Natierra Nature’s All , 有機イチゴ, フリーズドライ, 1.2オンス(34 g) →

2食目はバナナを食べました。
3食目は久々の焼き芋。
焼き芋を食べたくなったわけじゃなくて、収穫した美味しいサツマイモがまだ残っていて、薪ストーブを焚いているうちに焼かないと焼き芋ができなくなってしまうから。久々に食べると美味しいけど、もう焼き芋を食べたくなることはありません。

4食目は、庭の八朔を使ったシュワシュワORSゼリーを食べました。
甘夏スカッシュと同じように八朔果汁に重曹を入れて炭酸を作りました。
見た目は単なるゼリーのようだけど、食べるとちょっとピリピリシュワシュワします。

このゼリーは美味しいだけじゃなく、血管・皮膚・粘膜・骨などに不可欠なコラーゲンの生成を助けるビタミンCとゼラチンがセットで、しかも吸収率抜群のORSと一緒になっていますから、最高の栄養補給になっちゃいますよ。(*’∀’人)❤*+

夕食は、自家製ヨーグルトを食べました。

ここのところ、毎日肉を食べていましたが、さすがに足りなかったものが充足してひとまず落ち着いたようで、少し重たく感じるようになってきました。それで、今日は肉はお休みです。
たぶん、徐々に食べる回数が減って、1週間に1度とか、2週間に1度とかに収まるのではないかと思います。