エデンの園

2017年2月21日 at 11:31 PM

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今日のコクトーXは、普通のココアと、アルカリ処理していないオーガニックのココアを使って味比べ。レシピはココア以外全く一緒です。
見た目も味も言われないとわからないくらい違和感がないので、できればアルカリ処理していないココアを使った方がより抗酸化物質が摂れると思います。
NOW-06672-10以前紹介した、114歳でピンピンコロリを達成されたラパロさんもチョコレートを健康の秘訣として食べていたようです。

私が使っているのはこちら。iHerbなら340gで¥1087とお手頃価格です。お気に入りです❤

ココアラバーズ、オーガニックココアパウダー、12 oz (340 g)

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コクトーXに入っている黒い物体はカカオマスです。
カカオマスは焙煎したカカオ豆をすりつぶしたもの。そのままではちょっと苦味があるけど、これがまた美味しいんだな~❤
一時期カカオもNG食品にしていましたが、もう80/10/10ではないので取り入れました。
ラパロさんだけじゃなく、122年も生きたジャンヌ・カルマンさんは、1週間に1キログラムのチョコレートを食べていたそうですよ。スゴーイ( ̄m ̄〃)ぷぷっ!

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IMG_5682今日は、日中はコクトーXをちょこまか食べただけ。
夕食は、サラダと、大根と卵の煮物でした。
そろそろ三浦大根ちゃんを真剣に食べないといけません。暖かくなるとトウ立ちしちゃいますからね。煮物にしちゃえば一度に2本くらい食べられるだろうということでおでんみたいな煮物になりました。
それから、最後に自家製ヨーグルトを食べました。

最近のメニューを見ていただいたらわかる通り、ヨーグルトと、たまに卵を取り入れることにしました。完全ヴィーガンでは、どうやらシケた日本だけじゃなく、今の地球では、超健康体でオーガズミックに生き続けることは厳しいらしいということが判明したので方向転換です。
詳細はこちら → オーガスミック・ライフとは

聖書でも神様は、最初は菜食を、大洪水の後は肉食を許しているのだそうです。
まぁ、それはともかく、調べれば調べるほど80/10/10の食生活では、今の地球、特に日本では健康を害する可能性大です。( ◉ω◉ )
なぜって、草食動物ですらミネラルが不足するからです。

馬も、牛も、ヤギも、象だって、みんな草だけでは健康に生きるのは難しい。
アフリカのサバンナでも塩場を中心に動物の生息域が決まっているそうです。
それはインドネシアのジャングルでも同じです。
草食動物でも摂れないのに人間の腸の作りで、ローフードだけで摂れると思いますか?(ヾノ・∀・`)ムリムリ

やっぱり大洪水前のエデンの園はもうないってことですね。