2015年146日の栄養評価

2015年5月27日 at 9:32 AM

昨日は残っていたフルッタフルッタ(殺菌)を食べたので、ローフード比率91%に落ちました。

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蚊は嫌い!

2015年5月26日 at 11:59 PM

今日のアイスクリームはブドウ。これを食べてから、またびわ畑の山に行ってカジイチゴを採って来ました。でも今回はちょこっとしかいい実がありませんでした。

2015年145日の栄養評価 サラダグラインド

2015年5月26日 at 8:43 PM

グラインドという料理の技があることは初めて知りましたが、スケボーにもサラダグラインドという技があるそうです。

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もういっぺん回してみる~?

2015年5月25日 at 11:59 PM

最近早起きなのと、今日はちょっと寒かったから夕方に寝てしまいました。(*vωv)ぐ~目が覚めたらもう真っ暗~。でもさっきのサラダがとっても美味しかったのでまた食べたくなっちゃいました。

フードプロセッサー

2015年5月25日 at 8:40 PM

フードプロセッサーで作ったグラインドサラダ。これ、めちゃんこ激うまです!実は今日、フードプロセッサーが届いたので、どうしてもこれを使って何か作ってみたくてできたレシピです。

2015年144日の栄養評価 猫砂の謎

2015年5月25日 at 8:46 AM

モリンガ(ワサビノキ)を初めて食べてみましたが、なかなかおいしいですよ。これだと栄養と味が両立します。

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レタスのポケットサンド

2015年5月24日 at 10:39 PM

昨日のヒット作、牛丼風のアレをレタスでポケットサンドにしてみました。甘辛こってり味なので食べ応えありますよ。

2015年143日の栄養評価 醤油の因縁

2015年5月24日 at 7:55 AM

牛丼風の味を醤油なしで出すのは難しいので、醤油を使ってみました。醤油はローフードに分類する人もいますが、やっぱり久しぶりに食べると、ちょっと「下品」な感じがします。

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全てを超越したオーガズミックな生き方

2015年5月23日 at 11:29 PM

今日はどうしてもやってみたいメニューが浮かんで、醤油を大さじ1杯使ってしまいました。ダーリンが甘辛こってり味を再現できないのかといろいろ考えていたので・・・。

2015年142日の栄養評価 大麦若葉の繊維

2015年5月23日 at 5:25 PM

ホールフードというこだわりもあって、バイタミックスで繊維ごと砕いてますが、あんまり無理はよくないですよね。

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