庭畑にわくわく、ドキドキ♥

2015年5月31日 at 9:37 PM

今朝また2個目のピーマンを収穫しました。マスタードやイタリアンパセリや、間引いたワイルドロケットを食べました。

2015年150日の栄養評価 地震とBGM

2015年5月31日 at 10:05 AM

ケイ素をテーマにして探すと、いろいろ面白い本が見つかります。そういう本を何冊か読んでいて、おぼろげにつかめてきたことは、「構造」に価値があるということです。

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ローヴィーガンさま特別扱い

2015年5月30日 at 11:30 PM

昨日のパイナップルクリームボウルがとっても美味しかったので、今日はバナナクリームで作ってみました。バナナのソフトクリームにフルーツを乗せて、チーズクラッカー味のパウダーをトッピング。

2015年149日の栄養評価と畑の様子

2015年5月30日 at 4:42 PM

昨日はニュートリショナルイーストをたくさん使ったので、ローフード比率94%でした。脂質無制限実験中とはいえナッツ・シード類の脂質は10%以下になるようにしていますが、昨日は超過してますね。

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庭ピーマン初収穫

2015年5月29日 at 8:15 PM

今朝、庭ピーマンの第1号を収穫しました。採れたてピカピカのピーマンを食べてみたら、とってもジューシー!やっぱり買ってきたピーマンとは全然違いますね。

2015年148日の栄養評価 ハエとローフード

2015年5月29日 at 1:43 PM

当たり前ですが、生えた状態の筍や竹にはハエはたかりません。どうして切るだけでハエが来るんでしょうか?

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ジュースマシンも詰まる強力な繊維

2015年5月28日 at 11:01 PM

今日はまた大麦の間引きをしました。前回バイタミックスで丸ごとアイスクリームにしたとき、実は、私はちょっとお腹を壊しました。やっぱり人間の食べ物じゃありませんね。

2015年147日の栄養評価

2015年5月28日 at 8:50 AM

どうして人々は、何も食べない人間という話にそんなに腹を立てるんだろうか? 人々をそんなに感情的にさせるものが食べ物のどこにあるんだろうか? 結局のところ、食べ物に過ぎないではないか?

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お外ごはんは気持ちいい!

2015年5月27日 at 11:27 PM

デッキで食べたらもう夕方だったから蚊が・・・。でも外で食べると気持ちいいんですよネ。
ホトトギスがさえずりながら飛んでいくのを眺めたり、ウグイスやメジロも見れます。

週間栄養評価(2015年5月20日~26日)

2015年5月27日 at 10:58 AM

基本的に100%ローフードを継続しています。PFC比率は脂質無制限実験中につき、脂質が15.2%になっています。本来の80/10/10ダイエットでは10%以下にします。

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