加熱食最終日スペシャル

2015年4月30日 at 11:30 PM

今日の1食目 10:00 パイナップル 1個 セミノール 4個 バナナ 6本 今日の2食目 13:30 バナナ 4本 今日の3食目 16:00 チョコレートアイスクリーム 今日の4食目 21:00 ローカレー&コリアンダ […]

2015年119日の栄養評価 自然な自然農法

2015年4月30日 at 11:56 AM

人間の知能で築き上げた科学文明の力を使って、疑似熱帯環境を作ること、それが私には「自然農法」に思えてきました。

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オーガズミックな落としどころ

2015年4月29日 at 9:30 PM

今日の4食目 17:00 バナナ 3本 タンカン 1個 今日の5食目 19:30 ジェノベーゼサラダ 夕食はまたまたジェノベーゼのサラダ。 今日はあの美味しい玉ねぎとトマトが入っているので更に美味! やっぱり野菜自体が美 […]

竹の子軍団と格闘

2015年4月29日 at 5:07 PM

今日の1食目 10:00 パイナップル 1個 トマト 2個 赤玉ねぎ 1/2個 今日の2食目 13:00 バナナ 2本 今日の3食目 15:00 パイナップルアイスクリーム 今ダーリンが注目している農法で作られたパイナッ […]

週間栄養評価(2015年4月22日~28日)

2015年4月29日 at 4:25 PM

23日に最後の筍ご飯を食べたのを除くと、ほぼ100%ローフードでした。PFC比率は脂質無制限実験のため、脂質が13.9%になっています。

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2015年118日の栄養評価

2015年4月29日 at 12:47 PM

動物性のダイエットだと脂質をたくさんとると、連動してタンパク質も多くなりますが、植物性のダイエットだとタンパク質は低いまま脂質のみ増やすことができますね。

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体ポカポカ

2015年4月28日 at 11:54 PM

今日の3食目 18:00 チョコレート・アイスクリーム 今日の4食目 20:00 八朔 1個 甘夏 3個 今日の5食目 21:00 ジェノベーゼサラダ 久々にアサイーを混ぜたチョコレートアイスを作りました。 これが最後の […]

カレーのオイル

2015年4月28日 at 5:13 PM

今日の1食目 11:00 ココナッツオイルのアイスクリーム 今日の2食目 15:30 バナナ 3本 カレードレッシングのサラダ 今日もダーリンは椿の剪定をしました。 もっと高い木を切るために、木登りの練習なんかもしていま […]

2015年117日の栄養評価 キンコンキン

2015年4月28日 at 11:23 AM

100メートルもの樹高があるアメリカのセコイアでも根の深さは1~2メートルでしかないそうで、タンポポと大差ありません。

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サラダが美味し過ぎる

2015年4月27日 at 11:27 PM

今日の4食目 22:00 チーズスナック風味の和風サラダ 今日はもう食べなくてもいいかと思っていたんですけど、やっぱりお腹がすいてきたのでもう一回サラダを食べました。 今度は三つ葉、ほうれん草、長芋、ネギ、ブロッコリー、 […]