三芳村のほうれん草テラうま!

2015年1月31日 at 11:48 PM

今日の5食目 20:30 アカモク丼 ほうれん草のサラダ 三芳村野菜の日は大根おろしが定番になりそう。 鮮度がいいうちにいっぱい大根おろしが食べたいですからネ。 アカモクが残っていたのでアカモク丼になりました。 玄米ごは […]

美し過ぎる上に美味し過ぎるロマネスコ

2015年1月31日 at 7:15 PM

今日の1食目 12:00 やさい村の焼き芋 今日の2食目 14:00 白菜鍋 今日の3食目 16:00 バナナ 11本 みかん7個 今日の4食目 17:30 カリフラワーのジャンキースナック 今日は土曜日恒例、野菜直売所 […]

2015年30日の栄養評価 バナバナの黄金比

2015年1月31日 at 1:26 PM

そこでふと気付いたんです。28日のバナバナの比率が黄金比に近づいていたことを。

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グァバナ・アイスクリームとキャロットソースは最高♡

2015年1月30日 at 11:23 PM

今日の4食目 16:30 グァバナ・アイスクリーム 今日の5食目 19:00 バナナ 2本 今日の6食目 21:00 キャロットソース・ペンネ カリフラワーのジャンキースナック おやつに作ったグァバナ・アイスクリーム。 […]

2015年29日の栄養評価

2015年1月30日 at 4:15 PM

建築に限らず、日本が世界一流の技術力を持っているのは、それだけ大変な自然環境の中で鍛えられてきたからです。高度な技術と知恵がないと、湿気で腐ってしまうんですよ。

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プラスチックの黒ずみ

2015年1月30日 at 4:00 PM

今日の1食目 11:00 白菜鍋 今日の2食目 13:00 バナナ 4本 今日の3食目 14:00 焼き玄米もち 今日は冷たい雨が降っています。 ロケットストーブに火を入れると、調理台に何か乗っていないともったいない気が […]

読むだけで絶対にやめられる! 秘伝の禁肉セラピー

2015年1月30日 at 11:11 AM

前回でもう答がわかってしまった方も多いでしょうか。

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ヘンプシードナッツ入り、更に進化したローカレー&里芋とヒヨコマメのコリアンダーライス

2015年1月30日 at 6:06 AM
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以前のレシピではカシューナッツを使いましたが、今回はヘンプシードナッツを使ったらとっても美味しいカレーができました。これって本当に調味料を使ってないの?って思うほど美味しいデキだと思います。

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紅芯大根と伊予柑のサラダ

2015年1月30日 at 3:33 AM
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伊予柑とスパイスで美味しいサラダになりました。塩なしで食べられます。

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究極のローカレーができちゃったかも

2015年1月29日 at 10:37 PM

今日の2食目 13:00 ロケットストーブで焼き芋 今日の3食目 15:30 バナナ 8本 みかん 11個 今日の4食目 19:00 ヘンプシードナッツ入り、更に進化したローカレー&里芋とヒヨコマメのコリアンダーライス […]