もう調味料なしでも生きていけるかも

2014年10月31日 at 9:34 PM

今日の3食目(2人分) 19:00 カリフラワーのカレー和えサラダ アボカド丼 これ、めっちゃうまなのでレシピ集にアップしておきますね。 既に定番化していますが。 最初はアボカドと醤油のコラボの魅力に嵌っていたんですけど […]

デーツ&グラヴィオラのフルーツパフェ

2014年10月31日 at 2:44 PM
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我が家には欠かせないフレッシュデーツで作る甘~いクリーム。混ぜるもので食感も味もだいぶ変わります。私は特にこの組み合わせが大好き。他のフルーツと混ざったときの複雑な味がサイコー

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型抜きって楽しい~♡

2014年10月31日 at 2:22 PM

今日の2食目(2人分) 13:30 デーツ&グラヴィオラのフルーツパフェ 型抜きって、おままごとみたいで楽しいですよね~ ついついいろんな型を使いたくなってしまいます。 クッキーを作ることはもう絶対にないけど、こうやって […]

そうめんに塩味を感じる

2014年10月31日 at 12:27 PM

食べた後に、少しですが頭に何か登ってくる不快感がありました。
味の素を食べたときの感覚に似ています。
おそらくそうめんの塩分(または精白小麦粉)の作用だと思います。
塩は古代からの味の素なのかもしれませんね。

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セクシーフルーツ♡バナナの魅力

2014年10月31日 at 8:00 AM

今日の1食目(2人分) 6:30  バナナ 8本 バナナ食べてますか? 我が家では常時箱買いです。 もちろん極力ポストハーベストの可能性の低いバナナを選んでいます。 バナナの魅力と言えば、いつでもどこでも手を汚さずにすぐ […]

ワイルドめんつゆ

2014年10月30日 at 10:33 PM

今日の3食目(2人分) 14:00  バナナ 6本 今日の4食目(2人分) 18:00  バナナ 2本  みかん 2個  梨 1個  ネーブル 1個 今日の5食目(2人分) 19:00 ドレッシングなしでも美味しい和風サ […]

塩なしでも大丈夫

2014年10月30日 at 1:33 PM

今日の1食目(2人分) 8:00  梨 540g (2個)  柿 610g (4個) 今日の2食目(2人分) 11:00  バナナ 3本   みかん 1個 カリフラワーのジャンキースナック カリフラワーのジャンキースナッ […]

パーフェクトフード

2014年10月30日 at 12:12 PM

もしかすると、砂糖とワイルドミネラルだけあれば完全な栄養になるのではないか?
なんてことも頭をよぎってます。
いくらなんでも砂糖は良くないのでデーツにしますかね。

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ドレッシングなしでも美味しい和風サラダ

2014年10月30日 at 6:06 AM
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ドレッシングなしでも野菜の持ち味で充分美味しい和風サラダです。

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トマトとカリフラワーのパスタソース

2014年10月30日 at 3:33 AM
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塩分を入れなくても美味しいパスタソースです。
野菜の味だけ。とってもヘルシー。

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