肉食獣ダイエットで減量作戦完了&第2期予告

2017年9月1日 at 7:07 AM

昨日は肉食デー明けでまったく空腹感もなく、食べたのはバナナアイスとコクトーXだけで摂取カロリーは392kcalでした。

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目標達成?

2017年8月31日 at 12:00 PM

昨日は四日ぶりの肉食デーでした。肉食獣ダイエットで減量作戦の大詰めを迎えているので、ここぞとばかりに馬肉を選択しました。

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水の流れの向こうを読む

2017年8月30日 at 12:00 PM

昨日も変り映えしませんが、食事はフルーツと黒糖で1,011kcal、消費カロリーは畑仕事で2,660kcalでした。

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数字と見た目

2017年8月29日 at 12:00 PM


カロリー収支は▲2,010kcalの赤字となりました。

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期待は裏切られるもの

2017年8月28日 at 12:00 PM


カロリー収支は計画通り▲2,086kcalの赤字です。

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FLESHダイエットで体が柔軟になる?

2017年8月27日 at 12:34 PM


「食べる日」でもカロリー収支は1,630kcalの赤字にできました。

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ウンコを薄めると花になる

2017年8月26日 at 12:00 PM

猛暑日が続きますね。

カロリー収支は2,257kcalの赤字でした。
理論的には0.3kgの減量になるはずですが、実際の体重は?

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羊の脂は燃費がいい?

2017年8月25日 at 12:00 PM

今日もカロリー収支を大きく赤字にして、明日の肉食獣変身に備えたいと思ってます。

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生肉食でリバースする食肉ランク

2017年8月24日 at 12:00 PM

昨日は猛暑に敗退しました。(笑)
「夏痩せ」なんて言葉がありますが、最近は「夏太り」が流行だそうですね。しかし、こうも暑いと、エアコンの効いた部屋にこもりたくなるのも当然ですね。

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肉食の合間のフルータリアン・デー

2017年8月23日 at 12:00 PM

昨日は「ほとんど食べない日」連続2日目でした。

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