肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌9月29日

2017年9月30日 at 8:17 AM

ちゃんとカロリー計算しないと、自分ではぜんぜん食べてないつもりでも、けっこう食べていることがあるわけですよ。

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肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌9月28日

2017年9月29日 at 10:00 AM

本当に自然に沿って生きるというなら、日本なんて人間の住むところではありませんよ。

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肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌9月27日

2017年9月28日 at 9:04 AM

昨日は重労働が少なかったのであまりカロリーが燃焼できませんでした。

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肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌9月26日

2017年9月27日 at 6:50 AM

せっかく記録をつけているので、毎日の食事内容と運動を日誌にして公開することにしました。

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