肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌10月19日

2017年10月20日 at 9:00 AM

たまには苦しくなるまで食べてストレスを十分に発散しないと、リバウンドの危険が高まりますね。というか、それが肉食獣ダイエットのもともとの発想でしたが、すっかり基本を忘れていました。

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マグネシウムの摂り方

2017年10月19日 at 7:20 PM

クランベリー&クルミのコクトーX、実はかなり私のツボなタイプの見た目と味なんです。
昔はパン屋さんをやろうと思っていたくらい自家製天然酵母のパンを焼いていた私ですが、このクランベリー&クルミ&カカオマスと、そしてココナッツバターの香りが混ざったパンなんて、最高に好きでした。(*’∀’人)💖*+
パンじゃないけど、このコクトーXも口に入れたとき、パンのような芳ばしい香りがふわっとするんです。
で、ついつい食べちゃうんですよね~。(´-ω-`;)ゞポリポリ

肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌10月18日

2017年10月19日 at 9:05 AM

今日からまた雨の連続。しかも台風が近づいてるとか。最低、最悪ですね。
私たちが食べているバナナの産地、ダバオのあたりは、熱帯なのに台風の被害がないそうですね。

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久しぶりに晴れたー☀

2017年10月18日 at 8:32 PM

ウインターコスモスが咲き始めました。
あれれ?ピンクしか植えてないのに白いのが咲いてる???
なんか、得した気分。(*’∀’人)💖*+

肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌10月17日

2017年10月18日 at 8:42 AM

運動すれば肥満にならないと言いますけど、運動すればするほど腹が減っておいしく感じるから、食べる量が増えるじゃないですか。

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ちょこっとカカオのウンチク

2017年10月17日 at 9:13 PM

そして今日は肉の日!(ノ≧∇≦)ノ
1300gのグラスフェド・ビーフを食べました。

肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌10月16日

2017年10月17日 at 10:00 AM

食事やDEWSでどんどん水が貯まっていきますが、たいした運動をしないので発汗が少なく、呼吸と排尿で徐々にしか水が減りません。まるで雨続きで水はけが悪くなっている畑とそっくりですね。

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雨でお部屋に缶詰めだから(・ε・)

2017年10月16日 at 7:37 PM

あのぅ~、いい加減晴れてもらえませんか?
パプリカもピーマンも頑張ってるんですけど・・・。
こんなに寒くちゃなかなか色付きませんよ。(・ε・)プップクプー

肉食獣ダイエットで減量作戦Ⅱ日誌10月15日

2017年10月16日 at 11:38 AM

主権在民の具体的な形が「選挙の投票」であるなら、「生きる権利」の具体的な形は何でしょうか。それがベーシック・インカムです。お金ですね。商品を買うためのお金です。これは、いわば「商品への投票」です。どの企業のどの商品がよいか、投票するわけです。その投票により、どんな商品がどれだけ生産されるかが決まります。どんな商品がどれだけ生産されるかが、社会のありかたをも意味します。まさに、買い物という日々の投票を通じて、社会を変えていくことができるんです。

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セカンドバージン

2017年10月15日 at 9:49 PM

今日は1日中雨だ~。脂肪燃焼ほとんどできませ~ん。
しかも明日の予報は最高気温15℃ですって!?ガ━(-ω-;)━ンllllll;